Pulzusmegnyugvás

PULZUSMEGNYUGVÁS – KONTROLL A FITTSÉGI SZINT NÖVELÉSÉHEZ

Nagyon fontos a fittségi szint fejlődése közben a pulzusmegnyugvás rendszeres megfigyelése. Ez nem más, mint az a pulzusszám, amit egy intenzív fizikai megterhelés után körülbelül egy perccel mérhetünk. Az edzés közben és az edzés után egy perccel mért pulzusunk különbsége megmutatja a fittségi állapotunkat. Általában az edzés után mért pulzusszámunk, 30%-kal alacsonyabb, mint az edzés ideje alatt mért pulzus. A kínálatunkban található cardio gépek nagy részében megtalálható a pulzusmegnyugvás mérő funkció, a kezelőfelületen ezt egy „RECOVERY” feliratú gomb jelzi. E gomb megnyomásával könnyedén megtudhatja az éppen aktuális fittségi állapotát. Ezt a műveletet ajánlott minden egyes cardio edzés után megtenni, hiszen így folyamatosan nyomon tudjuk követni az állapotunk fejlődését.

Név*:
E-mail cím*:
Telefonszám*:
Szállítási cím
Megjegyzés:
Biztonsági kód
Bérleti feltételek Olvasd el figyelmesen! A gépek minimálisan 3 hétre bérelhetők. Házhoz szállítás előre egyeztetett időpontban végezzük a szállítási díjak menüpontban ismertetett időben és árakon. A kölcsönzés csak házhoz szállítással működik! Bérlő csak nagykorú, állandó lakcímmel rendelkező személy lehet! Sporteszközt csak készpénzletét (óvadék) ellenében szállítunk ki. A bérleti díj a bérleti időszak végén fizetendő és a bérlő ekkor kapja vissza készpénzletétjét. A szerződéskötéshez szükség van a bérlő személyi igazolványára, illetve új típusú személyi igazolvány esetén a lakcímigazoló kártyájára. Szükség esetén a bérbeadó meghatározhat egyéb feltételeket is!
a feltételeket megértettem és elfogadom